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Sunday, July 11, 2010

Run・・・遅めの出発です!

100711_053825

AM Good morning run 37.5mins
HRavg.149 278kcal  体重57.8kg


今朝の博多湾別府湾は分厚い雲に覆われていますが・・
予報通り午前中は降らなさそうな感じです sweat01

・・・・・・・・・・・・・

県選2日目・・・
今日は6種目にエントリーしており、決勝進出は狭き門ですが麻莉子がギリギリのラインなので頑張って欲しいな~ coldsweats01

あとは、長男のゆ~くん・・・
昨日に引き続き今日も400m自由形で4分50秒切りにトライ dash

切ったらもちろん県学童新ですが・・
決勝ラインは4分45秒ってとこかな~ happy02


・・・・・・・・・・・・・

場所取りがないので今日は8時過ぎに出発です rvcar
それでは実況報告はツイッターで・・・・ scissors


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