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Tuesday, August 24, 2010

夏休みもあと1週間・・・

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AM Good morning run 35.5mins
HRavg.142 276kcal  体重58.1kg

今朝は怠いというより眠い~という感じの起床!!!
てな訳で、いつもより20分以上遅れての朝ラン始動となりましたが・・・・


上人ヶ浜に着いたときには霞がかった空からご覧の様なお日様がくっきりと見えました fuji

8月・・・・
夏休みもあと1週間となり、子どもたちの宿題も長男が超~苦手な読書感想文を昨日書き上げほぼ完了したようです sweat01

しかし、8月も終わろうとしているのに今日も空気がもわっとし厳しい暑さになりそう sun
そう言えば・・・
9月末の九州ジュニアと10月の県マスターズのエントリー締め切りが1週間以内となっております sweat01

今日明日中にさっさと終わらせようっと scissors


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