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Thursday, August 12, 2010

夏バテ?それとも老化現象・・・??

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AM Good morning run 38.5mins
HRavg.137 290kcal  体重57.6kg


今朝はいつもよりちょっと寝坊~
っで、6時前にラントレをスタート!!!!!!

台風一過とでもいいますか、いきなり暑さがもわっと・・・・
そらを見上げると飛行機雲が朝日に向かって伸びておりました~ (*^-^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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定点の上人ヶ浜ではすでに太陽はギラギラと輝いており・・・
大分の予想最高気温は36度だそうです ( ̄◆ ̄;)

・・・・・・・・・・・・・

いや~それにしても暑い!とブツクサ言いながらラントレ後半
今日のスケジュールを頭に描いたおったところ・・・・・・

げげっ・・・
平日の木曜日の朝と思っていたのですが
今朝は7時半から選手の朝練があることをすっかりと忘れておりました~ (・_・)エッ....?


・・・・・・・・・・・・・

夏バテか・・・・???
はたまた老化現象か・・・・・!???

てな訳で・・・
今朝は朝練習の合間にクラブの掃除を済ませた次第です~ ┐(´д`)┌ヤレヤレ


・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・

クラブは今日まで営業し明日からプール清掃等で17日までお休み~
私はその間を利用して青山合宿です!!!

やっぱ夏は忙しいですね~ (;´д`)トホホ…

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