« 辛さの向こうに・・・ | Main | 青山合宿初日・・・ »

Friday, August 13, 2010

青山合宿初日の朝~!

100813_053550

AM Good morning run 55.5mins
HRavg.133 444kcal  体重57.2kg


今日から全国的にお盆~
ココ別府地は保養所が多く、駐車場には他県ナンバーの車がずらりと並んでおりました

そんな中いつものようにラントレをスタート
定点ではご来光が出ませんでしたが・・・・


100813_054442

婦人会館先を折り返し再び海岸線に戻ると・・
ご覧のような太陽が~

今日も暑い&熱い1日になりそうです・・・
青山合宿初日でもあり、午前練習は9時スタートなのでココを8時半に出発~

帰ってくるのは6時過ぎ・・・
麦わら帽子が大活躍しそうな1日になりそうです

・・・・・・・・

さてと準備を始めますか~


ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 辛さの向こうに・・・ | Main | 青山合宿初日・・・ »

my workout」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference 青山合宿初日の朝~!:

« 辛さの向こうに・・・ | Main | 青山合宿初日・・・ »