みずみずしい朝～！！

Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３６．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２６　２６６ｋｃａｌ　　体重５８．２ｋｇ

久々の朝ランとなりましたが、足どりも軽く快調に走れました～！

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５時半過ぎにスタートし、上人ヶ浜に着いた時はご覧のように雲に覆われた別府湾でしたが・・・・

餅ヶ浜にさしかかった頃に、雲が赤みを帯びてきました♪
７月から比べると日の出が２０分は遅くなっていますね～ (o^-^o)

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てな訳で、日の出の定位置が上人ヶ浜でしたが・・・
そろそろ餅ヶ浜マックの前を日の出の定点としようかな～

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今朝のツイートを見ると関東の皆さんは涼しいを通り越して「寒い！」という表現を使っている方が多かったですが・・・
こちらも今朝はかなり涼しですよ！！！

そして、なんといっても恵みの雨～！！！
なんか街が潤ってるって感じのみずみずしい朝ですよ♪

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さてと・・・
これから朝のスタジオレッスンを１本こなし、昼からはスイムレッスン・・・
今日も１日頑張りますv

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