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Sunday, September 05, 2010

ハイ!な気分~♪

20100905_055408

AM Good morning swim 30mins
HRavg.120±

今朝はビルの屋上からご来光を拝ませていただきました~


・・・・・・・・・・

寝る前には「明日はゆっくり寝ていよう!」なんて思っていたのですが・・
やっぱりダメですね~
ちゅうか目覚ましが鳴ったので5時に起床~


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っで、こんな朝焼け見ちゃうと・・・
走る衝動に駆られるのですが、思案しながら屋上に向かった訳で~


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山にかかった雲もすっげ~幻想的だったし・・・・
ただ今から走ると暑そうだったので、結局はプールで30分泳いじゃいました~

何も考えずにボオ~っと泳いでいたら・・
久々に感じましたスイミングハイ~♪

っで、泳ぎ終わってマッサージチェアー


そうそう・・・
泳ぎながらスイミングハイ状態になった時にこのメロディーのイントロ部分が頭の中に流れていました~


Jigsawの「Sky High」・・・・・
てな訳で予定の入っていない休日の幕開けです

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