お陰様で爆睡モード~!!
日曜日の朝ラン後・・・
家族みんなで鎮南山に登りました~♪
私と三男にとっては初登頂・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんて書くと大げさですが、標高536m・・・・
上りは数回休みを入れ約50分、下りは一気に約42分と家族みんなで楽しみながら登るにはちょうどいい具合でしたよ!!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
天気が良かったので山頂からは臼杵の町や・・
豊後水道を一望でき・・・
霞みががってなければ四国まで見えたかも~!!!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
トレイルランとは言えないかもしれないけど・・・
コースを覚えたらひとりで登ってもいいかもね~ ( ̄ー ̄)ニヤリ
てな訳で、昨日朝ランと山登りの2種目をこなした私~
お昼にビールを飲みたかったのをグッとガマンし、夕方自宅に戻ってテレビを見ながらビールを飲んでいたのですが・・・・・
龍馬伝も見れないまま、気がついたら朝の6時~ ( ̄◆ ̄;)
久々の爆睡モードとなりました ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ
それでは最後に今回のスナップ画像をどうぞ!!
ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いします~ →
にほんブログ村
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
「my town」カテゴリの記事
- 国宝臼杵石仏・・・(2019.08.22)
- 平成最後のお礼参り・・・(2019.04.27)
- まさかの二度寝・・・(2019.04.15)
- 県立臼杵高校の桜(2019.04.08)
- 臼杵の桜も見納めかな・・・(2019.04.07)
「Family」カテゴリの記事
- 孝行したい時に親はなし・・・(2019.10.12)
- 走って、悩んで、見つけたこと・・・(2019.09.27)
- 大稀のOWS日本選手権・・・(2019.09.26)
- 笑顔効果・・・(2019.09.05)
- 第14回田ノ浦アクアスロン大会・・・(2019.09.02)
Comments