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Wednesday, October 27, 2010

寒くなってきたけど台風ですか~

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AM Good morning run 38mins
HRavg.132 246kcal  体重58.7kg

ふと目覚めて時計を見ると5時40分・・・・ Σ( ̄ロ ̄lll)

げげっ、完全寝坊~!!!!
目覚まし気がつかないぐらい爆睡していたのか、オレ~ ( ̄◆ ̄;)

…・・・・・・・・

っで、考えること約2分・・・・
このまま布団の中にいるか!!!!????

え~いっ!!!
と、怠け心を叩きのめして、布団から飛びでて窓を開け外を見ると・・・
朝焼けが見れそうな空模様~♪

てな訳で・・・
速攻着替えて5kmコースを朝ランしてきました~ (*´ェ`*)


・・・・・・・・・

っで、昨寒かったけど・・・
今朝は一気に冬到来~~~~みたいな寒さ!!!!

ジャケットにロングパンツをはいて走りましたが・・
手もかじかみそうな寒さでした~ ( ̄Д ̄;;

でも・・・

Typha


ご覧のように台風14号が九州に向け北上中~ ( ̄○ ̄;)!

こんな時期にやってくる台風なだけに・・・
おそらく筋金入りの台風だと思われます~

備えあれば憂いなし!
ということで皆さん十分に注意しましょうね (;´▽`A``

そうそう、走りながら思い出しましたが・・・
そう言えば、昨晩寝るときにスマートフォンで音楽聴きながら寝てしまったので、目覚ましアラームが聞こえなかった模様~ ε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ


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