Ｔｈｅ 朝焼けＳｈｏｗ！さながらのラン～♪

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　７６ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３１　６０８ｋｃａｌ　　体重５８．１ｋｇ

いつも通り５時に起床・・・
外を見ると星空にお月様が～

てな訳で・・・
プチ筋トレを済ませて、朝ラン始動～

外はヒンヤリとしておりましたが、優しい空気に包まれてのラン・・・

観光港辺りでチョッと空が赤みがかってきましたがまだお月様がくっきりと～

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その後、上人ヶ浜を通過したところで、朝焼けのあまりの綺麗さに～
いや～、今日は気分が最高と言うことで亀川漁港まで足を伸ばしてみました

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亀川漁港に向かう道はほぼ海に面しているので、刻々と変化する朝焼けを堪能してのランとなりました
途中距離表示があったので計測すると６分３０秒／ｋｍのペースで走っておりました！

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再び上人ヶ浜に戻ったときには完全に空も明るく・・・

観光港でご来光～
餅ヶ浜に着いたときにはトップの画像のようにギラギラ太陽が顔を出しておりました～

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やっぱ、朝ランって気持ちいいですね～！！！

海岸線から自宅に戻る途中、朝日に映える鶴見岳・・・
〆は紅葉も深まる秋を感じる朝ランとなりました～

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そして今日は文化の日・・・
ボンバーズの練習も休みにしており、このあとみんなで実家に戻ります！！

途中、パークプレイスで買い物です～

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それではみなさん・・・
Ｈａｖｅ　ａ　ｎｉｃｅ　ｈｏｌｉｄａｙ

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