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Thursday, December 30, 2010

気分転換ジョグ~

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PM Sun set run 41.5mins
HRavg.127 306kcal  体重57.3kg

いや~、昨日は接待酒盛りとでもいいますか、色々とチャンポンしたあげくの二日酔いで夕方まで死んでおりました~ _| ̄|○


・・・・・・・・

っで、雨も上がり汗でもかいたら気分転換になると思い・・・
日没前の臼杵の街をジョグしてきました~ → コレ!

・・・・・・・

てな訳で・・・
今日もチョロッと飲ませていただきます~ ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

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