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Monday, January 24, 2011

選手コース前にひとっ走り~!

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PM Sun set run 62mins
HRavg.138 526kcal  体重57.7kg


天気予報は曇りでしたが午後からお日様が出ており、どうしようか迷ったけど仕事の合間をぬって走ってきちゃいました~ ( ̄▽ ̄)

・・・・・・・・・・・・

お日様は出ていましたが、冷たい鶴見下ろしに時折雪が混じっており体感温度はかなり寒く感じました~ ( ̄○ ̄;)!

体調というより気分的にテンションが下がっておりましたが、後半は気分を登り調子・・・
このまま今週を乗り切れそうです~ (^-^;


・・・・・・・・・・・・・

さてと・・・
これから選手コースなんで気合いを入れますか~!!!!

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