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Thursday, March 03, 2011

竹田のフルまであと3日・・・

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AM Good morning run 62.5mins
HRavg.124 431kcal  体重58.0kg

竹田のフルまであと3日・・・
今朝は海沿いのいつものコースをジョグしてきました~♪

・・・・・・・・・・・・・

曇り空でしたが、この後天気は登り調子の様です~!!


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別府湾・・
向こう側の大分市の方からお日様が微かに見えましたよ!!

子供たちが通う小学校は、今日がお別れ遠足・・・
全校で別府公園まで行くそうです♪

カミさんは私と一緒に起床し朝から弁当づくりに大忙し~
我が家は朝からバタバタ・・・そして元気な1日の始まりとなりました~ (・∀・)イイ!

・・・・・・・・・・・・・

さてと・・・
今から朝食食べて出勤です!!

それではみなさん、今日も1日頑張りましょう~♪

・・・・・・・・・・・・・

えっ、体調ですか??
やや重って感じですが、良い感じの疲労感です~ コレ


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Comments

☆大○SSののっぽさん

初コメントありがとうございます!
十年くらい前に、竹田のフルを走ったことがあります。起伏に富んだコースではありますが、エンジョイしてきます~♪

のっぽさんのブログにもたまにお邪魔させていただいております!今後ともよろしくお願いします~

Posted by: tets | Friday, March 04, 2011 at 02:57 PM

どうもお疲れ様です。
大〇SSののっぽです。

竹田のフルに出場するんですね。
自分も、マラソン初挑戦が竹田のハーフでした。
ちなみに2時間6分かかり、後半の上りで歩きまくりでした。

アップ・ダウンの激しい厳しいコースです。
ペース配分に気をつけ、楽しんで来てください!

走る事を通じて、自分も沢山の「気付き」を得ています。

がんばれ~!

Posted by: のっぽしぇんしぇい | Friday, March 04, 2011 at 01:33 AM

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