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Monday, May 02, 2011

バースデイ・ラン~♪

Dsc_0824

AM Good morning run 75mins
HRavg.133 562kcal  体重59.1kg

今朝からサマータイム導入~!
ということで4時半に起床しましたが、外は何となく靄がかっておりました ( ̄Д ̄;;


・・・・・・・・・・・

そして、太陽が昇ったのですが画像のような白い太陽~ Σ( ̄ロ ̄lll)
まわりの景色も霞んでいるし、おそらく黄砂のいたずらでしょう~!!

そんな中、今朝は亀川漁港まで足を伸ばしてみました~♪

・・・・・・・・・・・

先月末に大阪マラソンエントリー代金の入金を済ませ、5月より大阪マラソンに向け始動ですが、本日は私の誕生日!!

朝から Twitter や facebook 等で多数のメッセージをいただき恐悦至極に存じます~ (^-^;

・・・・・・・・・・・

そうです・・

私・・・

今日でまた1才若返りました~ ( ̄○ ̄;)!

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Comments

誕生日、おめでとうございます!!!!!
マラソン、がんばってください☆

Posted by: ジーフ | Monday, May 02, 2011 at 09:50 PM

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