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Wednesday, May 18, 2011

千両役者・・・

Dsc_0905

AM Good morning run 62mins
HRavg.135 442kcal  体重59.4kg


今朝もまん丸太陽が昇る別府湾を走ってきました~♪
ここんとこ連チャンで日の出を拝んでおりますが、大分県は雨量が少なく渇水状態のようです (;;;´Д`)ゝ

でも、梅雨がすぐそこまでやってきていますし改善される事を期待しております!


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っで、昨日のボンバーズ・・・・
腰を痛めてしばらく休んでいた宏○が昨日よりトレーニング再開!

コレで役者が勢揃い・・・

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えっ・・・・・


何の役者って??

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もちろん・・

私のテンションを上げ!上げ~!!

してくれる千両役者ですよ~ ( ̄○ ̄;)!

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やっぱ、こうでなくっちゃね~♪

伝家の宝刀が錆び付かないで済みそうです~ (^-^;

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