« 腰を寝違えるって・・・?! | Main | 昨日の「ど根性セット!」・・・♪ »

Tuesday, September 06, 2011

「気合いだ~!×3」と言うことで~

昨日、ツイッター仲間から「がんばる親父」なるサイトを紹介していただき早速そのサイトにおじゃました~!

このサイト・・・
選手コースの父兄やコーチにはすごく便利でお得なサイトでした~♪

・・・・・・・・・・

気になる方は、管理者の了承を得てリンクを貼ったので是非覗いてみて下さい!!

↓↓↓↓↓
「がんばる親父」

・・・・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズは「ど根性セット!」の日~ ( ̄○ ̄;)!

しかも、土曜日出来なかった分も合わせて2倍~!

・・・・・・・・・

えっ、もちろん気合いを2倍ですよ~ (^-^;

Swim 100m * 23t on 2:00 S1 HRset ! ev.4th one go easy swim.

土曜日ヴァージョンの本数を減らしたセットとなってますが・・・

もう一度言います!!

気合いを2倍です・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・

いや・・・・・・

ココはやっぱアニマル浜口風に3倍でいきましょう~ (゚ー゚;


気合いだ~!

気合いだ~~!!

気合いだ~~~!!!

おいっ、おいっ、おい~っ!

ってね ( ̄○ ̄;)!

ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 腰を寝違えるって・・・?! | Main | 昨日の「ど根性セット!」・・・♪ »

しんせいSC」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/27790/52662131

Listed below are links to weblogs that reference 「気合いだ~!×3」と言うことで~:

« 腰を寝違えるって・・・?! | Main | 昨日の「ど根性セット!」・・・♪ »