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Thursday, November 24, 2011

「誇り」

Dsc_1320

先日の県秋季の時に・・・
私はジュニア県外遠征のポロシャツ、裕貴はポロシャツとキャップをいただきました!

「TEAM OITA」のネームが入っておりますが・・・・

・・・・・・・・・・

大分県の代表としてPRIDE(プライド:誇り)を持って山口遠征に臨みます!!

・・・・・・・・・・

「プライド:誇り」・・・

ボンバーズとしての「プライド」・・・

チーム大分としての「プライド」・・・

そのプライドは「誇り」であって「自信」でもあります!!

・・・・・・・・・・

だから、その「プライド=自信」は日々の練習の中から生まれます!

目標に向かって・・・

考えながら取り組む心構え!

あきらめずに最後までやり通す心構え!

自分だけではなく仲間と切磋琢磨する心構え!

・・・・・・・・・・

それが出来て・・

ボンバーズとしての「プライド」が生まれます!

チーム大分としての「プライド」が生まれます!

そしてそれがやがて・・

日本代表としての「プライド」なるはずです!!

・・・・・・・・・・

そしてそんなあなた達を私は・・・

I am proud of you !!

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズはオフ明けですがディスタンス系で6500mです~ ( ̄▽ ̄)

メインスイムは

Swim 200m*6t/150m*6t/100m*6t/50m*6t SET PROG.
200m's on 2:50 or 3:10
150m's on 2:00 or 2:15
100m's on 1:15 or 1:25
50m's on 1:30 Sprint !

ショートレストインターバルとなりますが距離が短くなるにつれ質を高めて下さい!

特にCチームは100mを1分25秒サイクルで6本するのは初めてですが・・

・・・・・・・・・・

君たちの辞書には「あきらめる」という言葉はない・・・
だから最初からいっちゃって下さい~ w(゚o゚)w

GO FOR IT , BOMBERS !!

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