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Tuesday, November 22, 2011

テンション上げてもらいます~

Dsc_1299

先程・・・・
「頂き物ですが~」と頂いたモノです~!


Dsc_1301

・・・・・・・・・

いくらビール好きとはいえ・・・
食べるのにはちょっと勇気がいりそうなビールゼリーチョコレート ( ̄◆ ̄;)

ビールゼリーをチョコレートでコーティングしているみたいでアルコール度1%未満・・・

注意書きには

車を運転される場合や未成年の方のお召し上がりの際は十分ご注意下さい。

と書かれているが、こうなると「どうなるのだろう?」と試してみたくなるのが世の常人の常~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

さてさて・・

誰に?

どうやって?

試してみましょうか~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズはディスタンス系の日なので久々に2時間で7000m!

メインスイムも久々に

Swim 800m * 4t on 12:00 DES
#1 400m*2t (+10") NEGA
#2 200m*4t (+5") EAVEN
#3 100m*8t on 1:20 PACE
#4 800m ST TimeTraial !!

Cグループは700mでいきますよ~!!

・・・・・・・・・

明日は1日オフにしてますので、目一杯追い込んでもらいますよ~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・

あっ!

そうか!

気合いが入らずテンションが上がりそうもない選手は・・
先程のモノを食べて景気づけしてもらいましょうか~ ( ̄◆ ̄;)

・・・・・・・・・

なんちゃって~ (^-^;

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