走り納め・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　１２８．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３２　８８１ｋｃａｌ　　体重５８．４ｋｇ

昨日、実家の臼杵に戻り早朝ランの予定でしたが・・・
予定（笑）どおり飲み過ぎてランスタートしたのが１１時過ぎ～ ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～

・・・・・・・・

今年の走り納めでもあったし・・・

月間目標達成もあったし・・・

酒抜きランでもあたし・・

重たい身体を引きづりながらカミさんと２人で走ってきました～ ┐(´-｀)┌

・・・・・・・・

そして月間目標の２５０ｋｍを超え今月は２５２ｋｍ走ることが出来ました～ ( ￣＾￣)ゞ

画像は臼杵川沿いのトリムコースから市内方面みたショットですが・・・

いや～、今日はほんとイイ天気です～♪

・・・・・・・・・

てな訳で、今年も１年元気に走り通すことが出来ました！

この勢いで、２月の東京マラソンに向かって１月も２５０ｋｍ超えを目指しますね ＼(^o^)／

ブログ村ランキング上位を狙っております！
皆様の清きワンクリックをお願いいたします～　→　
にほんブログ村