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Monday, May 14, 2012

ニューフェイス・・・

今日から映進と三男のま~くんが選手コースに昇格いたします~ w(゚o゚)w
※画像は後ほどアップいたします(汗)

とは言っても、まだ練習をすべてこなせることは無理なので徐々に慣らしてきますがきつくても頑張り抜いて下さいね~ (*^-^)


・・・・・・・・・・

てな訳で18名となったチームですが・・・
みんな新人の面倒見をよろしくお願いしますよ!!

っで、ただ今週9回練習となっておりますが今週より

月 AM:×        PM:IM(エアロビック)
火 AM:エアロビック  PM:S1(スピード系)
水 AM:×        PM:S1(フォーム&スプリント)
木 AM:エアロビック  PM:S1(スピード系)
金 AM:×        PM:IM(エアロビック)
土 AM:エアロビック  PM:S1(スピード系)

というパターンで攻めていきます~ (^-^;

・・・・・・・・・・・

とにかくハード期になっていますが・・・
勉強も疎かにせずよく寝てよく食べて下さいね~!!

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