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Tuesday, May 22, 2012

SWIMMING TIME CONVERTER ・・・

Dsc_0068

「SWIMMING TIME CONVERTER」・・・
机の中を整理していたら出てきたきました~ w(゚o゚)w

何かわかりますか??



・・・・・・・・・

アメリカはヤードプールでの大会があるので・・・
ヤードプールでのタイムをメータープールのタイムに換算するモノ!!

先日、今井君との水泳談義の中で彼のUSC在学時代の話が出ましたが・・
アメリカは9月から学校が始まり大学水泳(NCAA)は基本ヤードのプールで行われます!

ただしオリンピックイヤーだけはメータープールの様です~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

私がそんなコーチ修業時代に購入したモノです~ (^-^;

この他にも色々とがらくたが出てきましたが順次アップいたします~!

・・・・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズは西日本年齢別組は最後の規定練習となります~ ( ̄○ ̄;)!

トータルは6,100mでメインが2つ~ w(゚o゚)w

アップが終わってすぐに

Swim 100m * 20t S1 w/Fins
( 3H on 1:45 / 1E on 2:15 ) * 5set

っで、〆のメインは

Swim 400m * 2t * 3set on 5:45/5:30/5:15
FR SET PROG.

・・・・・・・・・・

どんだけ~!!!

っちゅうくらい気合いを入れて泳いで下さいね~ (  ̄^ ̄)ゞ


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