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Tuesday, July 17, 2012

目標タイム・・・

Dsc_0502

九州北部より先に四国・中国・近畿方面が梅雨明け宣言・・・

でも、別府湾のこの空を見る限り梅雨明けでしょ!!!?


県中学まであと9日・・・

ボンバーズは若干練習量は落としつつも今日まではガンガン行かせていただきます~ ( ̄○ ̄;)!

てな訳で、本日のボンバーズはショートレストインターバル・・・

トータル5,800mでメインスイムは

Swim 200m * 6t on 2:50 HR22-24
Swim 150m * 6t on 2:00 HR24-26
Swim 100m * 6t on 1:15 HRmax

・・・・・・・・

裕貴も先週末に目標タイムをトイレに貼りだし戦闘モードにスイッチが入った模様~ (  ̄^ ̄)ゞ

今更ながらですが・・・

具体的なタイムが表示されるとコレってまんざらでもないじゃん~!

決して無謀な目標設定ではなく・・

彼の練習での泳ぎ(タイム)を見る限りかなりいい線いっていると思います~ (  ̄^ ̄)ゞ

・・・・・・・・

っで、ディスタンススイマーの拓ちゃんはどんな目標タイムをトイレに貼っているのでしょうか~???

後でコソッと本人に確認いたします~ (^-^;

彼の性格上・・・

どうか無謀な目標タイムでありますように~ ( ̄◆ ̄;)


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