« 追い込み最終終章・・・ | Main | みんながライバル・・・ »

Tuesday, September 11, 2012

九州ジュニアまであと11日・・・

Photoart_09112012161815

九州ジュニアの監督者資料が今日手元に届きました!


・・・・・・・・

1日目の競技終了予定が16:05・・・

2日目の競技終了予定が14:50・・・

今回は参加者が少ないのかな??

それとも競技進行が鬼のように早い福岡県水泳連盟だからかな~ w(゚o゚)w

・・・・・・・・

そして県立プールの悩みの種の駐車場・・・

やはり遠い~ Σ( ̄ロ ̄lll)

ラントレの変わりになるかもね~ w(゚o゚)w

・・・・・・・・・

てな訳で本日のボンバーズはど根性セット~!

まあ大会も近いということで変態変形バージョンで行かせていただきます~ ( ̄○ ̄;)!

Swim 150m * 10t / 100m * 10t / 50m * 10t HRset ! (4H/1E)
150m's on 3:00 FR / 100m's on 2:00 IM / 50m's on 1:00

目先は変えても中味は同じということで・・・

今日も「伝家の宝刀」が冴えわたります~ (  ̄^ ̄)ゞ

ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いいたします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 追い込み最終終章・・・ | Main | みんながライバル・・・ »

しんせいSC」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/27790/55632231

Listed below are links to weblogs that reference 九州ジュニアまであと11日・・・:

« 追い込み最終終章・・・ | Main | みんながライバル・・・ »