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Wednesday, October 10, 2012

ペースメーカー・・・

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AM Good morning run 58mins
HRavg.130 447kcal  体重61.1kg

今朝の別府湾には低い雲がかかっているように見えましたが・・・

春木川河口手前で朝日が顔を出しました~ (*^-^)

・・・・・・・・・

しかし日の出時刻もだんだんと遅くなり・・・

朝日の昇る位置も東南(おそらく)の方へ動いており・・・

たしか真冬は別府湾の向こうに見える大分市街上空まで下がります~ (^-^;

・・・・・・・・・

てな訳で、今月は目標の月間走行200kmに向け順調に走り込めておりますが・・・

2013年東京マラソンは最初からエントリーしておらず・・・

狙うべきフルマラソンのレースがまだ決まっておりません~ ( ̄◆ ̄;)

・・・・・・・・・

このままいくと・・

やはり3月初旬の竹田になると思われますが・・・

竹田はカミさんのサブ5のペースメーカー役にになる予定~ (^-^;

・・・・・・・・・

しかし・・・・

カミさんも今月に入りかなり頑張って走り込んでおり・・・

もしかするとペースメーカーが足手まといになる可能性大~ w(゚o゚)w

・・・・・・・・・

ちゅうことで・・

今シーズンはカミさんのペースメーカーとして・・

足手まといにならないように

走り込むのを目標といたします~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

頑張れ~オレ~!!

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