福岡ジュニア前日・・・

画像は朝練終わってホットひととき温泉タイム～ (*^-^)

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福岡ジュニアまであと１日となったボンバーズ・・・・

練習内容は昨日と同じ３，０００ｍ！

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青高プールの水温が２９．０度だったので・・・

最後のスタートダッシュの時はガタガタ震えている選手が数名おりましたが

明日に向かって順調な仕上がりのようです～ (￣○￣;)!

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っで、裕貴だけは特別メニューで最後のペースワークを

Swim 100m * 4s on 1:30

で行ったところ・・・

昨日よりは調子は上がっておりまずまずといったところです～ (^-^;

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てな訳で・・・

明日は福岡に向け別府を５：１５に出発・・・

ハードな１日になりそうですが安全運転で行ってまいります～ ( ￣＾￣)ゞ

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