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Tuesday, February 26, 2013

竹田のフルまであと5日・・・

Dsc_2539_2

AM Good morning run 45.5mins
HRavg.127 290kcal  体重60.1kg

竹田のフルまで1週間を切ったということで・・・

曇り空の別府湾を朝ジョグしてきました~ (*^-^)


・・・・・・・・

体調の方はといいますと・・・

両脚ふくらはぎが極度の筋肉痛~ ( ̄○ ̄;)!

この件は昨日より接骨院にてトレーナーよりケアを受けており・・・

レースまでには問題なしのようですが・・・

トレーナーのマッサージに悶絶しております~ ( ̄◆ ̄;)

・・・・・・・・・

あとは当日の天候・・・

予報では曇り/晴れマーク!!

どうか神様・・・・

雨だけは降らないようにお願いいたします~ (^-^;


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