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Monday, April 29, 2013

県強化合宿最終日午前の部・・・

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湯煙の別府湾は今日も快晴~♪

県強化合宿最終日も朝の散歩から始まり・・・


・・・・・・・・・・

宿舎に戻ってすぐに朝食・・・・

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よい子は残さずなんでも食べましょう!!!!?

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っで、気が付けば残っているのはこの2人~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・・

嫌いな食べ物を・・・

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1本ずつ味わって食べたり・・・

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水で流し込んだり悪戦苦闘の朝食タイムでした~ (;;;´Д`)ゝ

・・・・・・・・・・・

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てな訳で・・・・

午前練習は2時間半で9,400m・・・

アップ後の第1メインスイムは

Swim 400m * 5t on 5:00 DES

・・・・・・・・・・・

IM3兄弟の爆泳ぶりはといいますと・・・

たつき 4:10 / かいき 4:28 / ゆうき 4:25

まで上げてきており・・・

ボンバーズのたくみ&せいごもボンバーズ魂炸裂の泳ぎを見せたくれましたよ~ (^-^;

・・・・・・・・・・・

この勢いで午後練も行っちゃって下さいね~ (  ̄^ ̄)ゞ

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