サマータイム宣言・・・
AM Good morning run 57mins
HRavg.128 425kcal 体重59.4kg
今朝からサマータイムということで4時半起床しいつもより30分程度早めの朝ランスタートとなっております~ (*^-^)
・・・・・・・・・・・
戻りのこのあたりで日の出を迎えるはずでしたが・・・
別府湾は雲に覆われており雲の合間から朝日が顔を出したのが春木川河口あたりでした~ (^-^;
・・・・・・・・・・・
5分程度でしたが朝日パワーをプチチャージしました~ (;´▽`A``
・・・・・・・・・・・
てな訳で・・・・
有言実行!
三日坊主にならないように今日からサマータイム始動宣言いたします~ (^-^;
ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いいたします~ →
にほんブログ村
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
Comments