明日から日本選手権・・・

福岡ジュニアまであと４日となりましたが・・・

先日春全国JOが開催された新潟DPフェニックスプールでは明日から４日間日本選手権が行われます！

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今大会にはチーム大分からは佐伯鶴城高の渡辺一平選手が出場いたします！

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４日間を通して決勝はNHKが放映・・・

そして予選競技もUSTREAMで配信されるそうですよ～ (*^-^)

→　「放映スケジュール」

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日本水泳連盟の新しい試みということですが・・・

みんなで予選から一平選手を応援いたしましょう～ ( ￣＾￣)ゞ

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てな訳で本日のボンバーズはトータル４，７００ｍでメインスイムは５０ｍでのペースワークとなっておりますが・・・

サブメインとしてプルの変わりに

Swim 50m * 36t FR (5H/1E) w/Fins
H on 0:35 / E on 1:05

をアップの次に入れております！！

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ショートサイクルでのテンポを意識した泳ぎを心がけて下さいね～ (*^-^)

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