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Wednesday, May 01, 2013

今日から5月・・・

Dsc_3139

AM Good morning run 52mins
HRavg.130 392kcal  体重60.2kg

県強化合宿を挟んで中4日ぶりの朝ラン・・・

別府湾は昨日の雨が嘘だったように朝から元気に太陽が顔を出してくれました~ (*^-^)


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っで、今日から5月・・・・

先月の月間走行距離は140kmちょっと・・・

週末のロングランが出来ずに目標の200kmを大幅に下回ってしまいました~ ( ̄○ ̄;)!

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そして今月はGW明けからボンバーズの早朝練習を開始するのでどこまで走行距離を伸ばすことが出来るかわかりませんが・・・

最低でも4月よりは走れるように頑張ります~ (;;;´Д`)ゝ

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