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Tuesday, June 25, 2013

ベスト+5秒・・・

Dsc_3659

今朝の合同新聞に県学童の結果が掲載されておりました~!


・・・・・・・・・・

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青の2種目大会新での優勝・・・

そして男組達・・・・

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Dsc_3664

やはり新聞に名前が載るって本人の励みになりますよね~ (*^-^)

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コレがローカル新聞の良いところ~♪

大分合同新聞さん・・・

いつもありがとうありがとうございます~ ψ(`∇´)ψ

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てな訳、本日のボンバーズはトータル5,400mで・・・

メインスイムは

Swim 200m * 10t on 5:00 S1 H/E

久々の200mでのレペとなります~ (  ̄^ ̄)ゞ

・・・・・・・・・・・

まあ、レペといっても今週末に県選手権を控えておりますし・・・

1本目からガツン!とではなく・・・

ラスト1本をガツン!終われるよう気持ちもタイムも盛り上げていって下され~ (^-^;

・・・・・・・・・・・

そうやな・・・・

ラストはベスト+5秒ということで~ w(゚o゚)w


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