県選手権まであと３日・・・

大雨警報が出ていた別府湾ですが・・・

お昼には雨も落ち着きご覧のようにプチ青空が顔を出すまで天気が回復しております～ (*^-^)

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その大雨警報が出ていた朝・・・

４月１７日に骨折した大稀の最終検診ということで新別府病院まで行ってきました～ (^-^;

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５月末にギブス固定を外しておりましたが・・・

その時点では激しい運動は控え・・・

最終検診の日まで運動お預け状態でした～ (￣○￣;)!

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っで、結果は当然の如く完治制限で

運動解禁のお墨付きをいただきました～ (;;;´Д｀)ゝ

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えっ！！？？？

何かおかしいですか？？？？？

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６月の中体連市総体は・・・・・？？

はい！

１５００ｍ自由形と

４００ｍ個人メドレーは激しい運動が出来ない左手は使わずに・・・

片手で泳いで県中学出場権利を獲得しております～ (￣◆￣；)

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まあ、あまり深くは追求せずに・・・

素晴らしいトレーナーのリハビリお陰ということで～ (^-^;

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てな訳で、県選手権まであと３日となったボンバーズ・・・

今日はレーステンポを意識したスピード系でトータル５，１００ｍとなっておりますが・・・

昨日のメインスイムは凄かった～！！！！！！

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昨日のブログタイトルになっておりますが・・・

ラストはベスト＋５秒まで上げて来い！！！！

と指示したところ・・・

１本目をベスト＋１２秒あたりか１本ごとに２秒ずつ上げ・・・

ラストは予想（期待）を大幅に上回る・・・

あり得んタイムで泳ぐ輩が続出～ w(ﾟoﾟ)w

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いや～、久々に痺れる練習となりました～ ( ￣＾￣)ゞ

県選手権まであと３日・・・

みんな・・・

痺れる練習のオンパレードで大会に突入だぜ～ (^-^;

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