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Tuesday, July 09, 2013

勝利に向かって・・・

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久々に本棚から取り出したこの本・・・

「スラムダンク勝利学」

ちょっとブログネタに引用させていただきます~ !

・・・・・・・・・

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水泳とて・・・

勉強とて・・・

はたまた受験とて同じ・・・

確固たる信念を持って突き進もうとしても・・

現実に打ちのめされる時だってある!

・・・・・・・・・・

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でも・・・・・・

諦めたら終わり・・・

諦めたその瞬間に勝利は逃げる!

・・・・・・・・・・

どんなに不利な状況でも・・・

勝利に向かって突き進むのみ~ (  ̄^ ̄)ゞ

・・・・・・・・・・

てな訳で、本日のボンバーズはトータル6,000mでメインスイムは

Swim 100m * 12t * 2set
1set on 1:30 S1 or FR (2H/1E)
2set on 2:30 S1 EOOF

となっておりますが2セット目を

ディスタンスの誠悟&紗也可は・・・

200m * 12t on 2:30 (2H/1R)

スプリンターの功弥は・・・

Swim 50m * 12t on 2:30 (1H/2E)

と数パターンにアレンジします~ (  ̄^ ̄)ゞ

・・・・・・・・・・・

限られたレーンに数パターンのメニューを混在して行うので・・・

みんな自分の行うセット間違えずに・・・

爆泳願います~ ( ̄○ ̄;)!


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