勝利に向かって・・・
久々に本棚から取り出したこの本・・・
「スラムダンク勝利学」
ちょっとブログネタに引用させていただきます~ !
・・・・・・・・・
水泳とて・・・
勉強とて・・・
はたまた受験とて同じ・・・
確固たる信念を持って突き進もうとしても・・
現実に打ちのめされる時だってある!
・・・・・・・・・・
でも・・・・・・
諦めたら終わり・・・
諦めたその瞬間に勝利は逃げる!
・・・・・・・・・・
どんなに不利な状況でも・・・
勝利に向かって突き進むのみ~ (  ̄^ ̄)ゞ
・・・・・・・・・・
てな訳で、本日のボンバーズはトータル6,000mでメインスイムは
Swim 100m * 12t * 2set
1set on 1:30 S1 or FR (2H/1E)
2set on 2:30 S1 EOOF
となっておりますが2セット目を
ディスタンスの誠悟&紗也可は・・・
200m * 12t on 2:30 (2H/1R)
スプリンターの功弥は・・・
Swim 50m * 12t on 2:30 (1H/2E)
と数パターンにアレンジします~ (  ̄^ ̄)ゞ
・・・・・・・・・・・
限られたレーンに数パターンのメニューを混在して行うので・・・
みんな自分の行うセット間違えずに・・・
爆泳願います~ ( ̄○ ̄;)!
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