クラブ休館日２日目・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　５９．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４０　５０６ｋｃａｌ　　体重６０．０ｋｇ

今日からボンバーズの強化合宿・・・

その前に朝日パワー全開の別府湾を朝ランしてきました～ (*^-^)

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今日はこのあと９時から１７時までは別府青山高校プールに張りつめ状態ですが・・・

クラブに戻ってから濾過器可動の予定～！

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てな訳で・・・

今日もファイトでまいります～ (*^-^)

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