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Tuesday, September 24, 2013

朝日パワー・・・・

Dsc_0750

AM Good morning run 59mins
HRavg.130 457kcal  体重61.0kg

今朝の別府湾は快晴・・・


・・・・・・・・・・

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Dsc_0754

そして朝日パワーフルチャージの朝ランとなりました~ (*^-^)

・・・・・・・・・・

っで、今週末は沖縄で九州ジュニアが開催されるのですが・・・

310261aut020

気になっていた台風20号の影響はなさそう~ (^-^;

・・・・・・・・・・

あとは新たに台風が発生しないのを祈るだけ~ ( ̄○ ̄;)!

てな訳で・・

今週もガンバですよ~ (  ̄^ ̄)ゞ

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