鶴見岳は雪景色・・・
AM Good morning run 55mins
HRavg.126 381kcal 体重61.1kg
なんかシャキッとしない朝を迎えている別府湾・・・・
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右後頸骨筋の様子見ランでしたが・・・
天候と同じくシャキッとしない足どりでした~ ( ̄○ ̄;)!
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てな訳で、気分を切り替え・・・
鶴見岳は雪景色~ (^-^;
・・・・・・・・・
そして今日はクリスマス・・・・
クラブではプチケーキとコーヒーを用意して・・・
会員の皆様をお待ちしております~♪
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ダイエット中の方も・・・・
メリークリスマス!!
ということで・・・
今日だけは食べちゃって下さいな~ (*^-^)
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