久々の朝ラン・・・
AM Good morning run 56mins
HRavg.133 454kcal 体重61.5kg
週末体調を崩し5日ぶりの朝ラン・・・
・・・・・・・・・
久しぶりの海風は優しかったので・・・
寒くなく軽快とまではいきませんがまあこんなもんでしょ~!
みたいな様子見ランとなっております~ (^-^;
・・・・・・・・・
久しぶりといえば・・・・
やっぱこの曲しかないでしょ~ ( ̄◆ ̄;)
・・・・・・・・・
てな訳で・・
今日も1日ファイトで参りましょう~ (  ̄^ ̄)ゞ
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