１週間遅れの記念日・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　６４．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１５３　４１９ｋｃａｌ　　体重５９．８ｋｇ

昨日のロングランの疲れかそうとう足どりが重たい朝ランでしたが・・・

別府湾の朝焼けと三日月に気持ち癒やされた朝ランでした～♪

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っで、昨夜は１週間遅れの結婚記念日ということで

カミさんと２人で近くのイタ飯屋さんでささやかなお祝い～(^-^;

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ほったらかしを許してくれた子供達に感謝しつつ

美味しい料理をつまみに・・・

楽しい一時を過ごさせていただきました～♪

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てな訳で・・

別府湾の元気玉からパワーを充電し・・・

今日もファイトで参ります～ ( ￣＾￣)ゞ

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