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Tuesday, January 28, 2014

1週間遅れの記念日・・・

Dsc_2018

AM Good morning run 64.5mins
HRavg.153 419kcal  体重59.8kg

昨日のロングランの疲れかそうとう足どりが重たい朝ランでしたが・・・

別府湾の朝焼けと三日月に気持ち癒やされた朝ランでした~♪


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っで、昨夜は1週間遅れの結婚記念日ということで

カミさんと2人で近くのイタ飯屋さんでささやかなお祝い~(^-^;

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Dsc_2013

Dsc_2008

Dsc_2010

Dsc_2015

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ほったらかしを許してくれた子供達に感謝しつつ

美味しい料理をつまみに・・・

楽しい一時を過ごさせていただきました~♪

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てな訳で・・

Dsc_2019

別府湾の元気玉からパワーを充電し・・・

今日もファイトで参ります~ (  ̄^ ̄)ゞ

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