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Friday, January 03, 2014

泳ぎ初め・・・

Dsc_1756

2014年

ボンバーズ始動~ (  ̄^ ̄)ゞ


・・・・・・・・・

泳ぎ初めは14時から2時間・・・

トータルは6,700mでしたが・・・

中3日あいていたのでとりあえずはサイクル内で泳ぐことだけ指示いたしました~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

てな訳で・・

ボンバーズは明日より気合いを入れての練習となりますが・・・

みんなシーズン初めに立てた目標を再確認して・・・

練習に取り組んで下さいね!

GO FOR IT , BOMBERS !!

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