冬の朝ラン・・・

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４２ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．？？？　３０２ｋｃａｌ　　体重６０．５

今朝も何となく青空の別府湾・・・

路面の水溜まりが凍ってない分気分的にも寒くはない朝でした～ (*^-^)

しかし・・・

朝の鶴見岳の冬景色はいつ見ても綺麗～♪

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冬は朝ランをスタートするまでがかなり気合いがいりますが・・・

走り出しすと身体の中の血液が

隅々までエネルギーを送ってくれ・・・

身体の心から温まりだすような感覚が・・・

私は好きです～ (o^-^o)

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てな訳で・・・

今日もファイトで参ります～ ( ￣＾￣)ゞ

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