熱く生きる・・・

アマゾンでポチッとなした本・・・

「熱く生きる」　　天野篤著

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先週の読売新聞の広告で知った本・・・

タイトルと見出しに釣られて購入しております～ (￣○￣;)!

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まだ中を見ておりませんが

どうせだったら人生熱く生きたいし・・・

熱く指導したいしね！

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そして何よりも・・・

「偏差値５０」からの闘う人生哲学・・・

てのがいい～！！

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人間やれば出来るけど・・・

闘う気構えありますか！？

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誰と闘うんじゃなく・・・

己の性根と闘うんですよね！！

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なんて見出し読んだだけで・・・

熱くなれる本っていいよね～ (^-^;

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てな訳で・・・

テンション上げて本日のボンバーズはスピード系！

トータル５，４００ｍでメインスイムは

Swim [(25m*8t)+(50/100m*4t)] *3set S1
25m on 0:30 DPS w/anti.P & Fins
50/100m on 2:00/2:30/3:00 Swim Hard !!

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２５ｍのあとを５０ｍもしくは１００ｍで４本爆泳を３セット・・・

しかもサイクルを３０秒ずつ長くしております！

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ボンバーズ諸君！！

メチャ熱く爆泳あるのみですぞ～ ( ￣＾￣)ゞ

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