甘酒パワー・・・

スイマガ６月号は・・・

４月に行われた日本選手権特集・・・

その中に・・・

チーム大分の渡辺一平選手が載っておりました～(*^-^)

インターＣを突破したようだし・・・

まさに今、伸び盛り！

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身長も・・・

記録も・・・

どこまで伸びるか超～楽しみですね～！

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そして・・・

栄養学のコラムでは・・

発酵食品にスポットを当てており・・・

「みそ汁」がスポーツドリンクの役目を働きをしてくれるみたいですよ～ w(ﾟoﾟ)w

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日本には・・・

味噌・醤油をはじめお酒も・・・

まあ未成年者はお酒は飲めませんが・・・

甘酒は「飲む点滴」といわれるほどビタミンやミネラル、アミノ酸が豊富なんで・・・

アスリート向きの栄養ドリンクみたいですよ～ w(ﾟoﾟ)w

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一般市民ランナーの私としては・・・

晩酌代わりに「甘酒」を飲むのもいいかもね～（笑）

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っと、ここまで書いて単純な疑問が・・・

甘酒ってお酒じゃないの？？？

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もしお酒だったら・・・

子供は飲めない訳だから！？

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とりあえずネットで確認したら・・・

→　「甘酒はお酒じゃないの？」

ということなので・・・

自家製以外の市販されているものなら大丈夫と思っても良さそうです～（笑）

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てな訳で、本日のボンバーズは「ど根性セット！」～(￣○￣;)!

メインスイムは

Swim 200m * 5t * 3set HRset ! (4H/1E)
1set on 3:00 FR / 2set on 3:30 S1 or IM / 3set on 4:00 S1

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ボンバーズの皆さん・・・

景気づけに・・・

甘酒一杯ひっかけて参加しますか～（笑）

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