« 県強化合宿4日目・・・大黒様 | Main | 県強化合宿最終日・・・ネガティブスプリット »

Thursday, July 31, 2014

県強化合宿4日目・・・逆パンダ

Image073111

県強化合宿4日目の午後練習は・・・

2つの楽園が同時進行~ (*^-^)

・・・・・・

Image073112

っで、いつもはお尻ショットの4人衆ですが・・・・

Image073110

顔はしっかり逆パンダ焼けしております~(笑)

・・・・・・

そして・・・

Image073119

午後のメインのど根性セットを気合いでこなした4人衆は・・・

Image073117

下のようにちょっとアレンジした〆のスイム

Swim 100m * 3t on 5:00 w/Dive

を大分県で1個しかないスタート台を使って行いました~!!

・・・・・・

みんな爆泳でしたが今回も楽園3兄弟長男のたつきが・・・

54.6 / 54.2 / 53.5

でまとめたのには超~ビックリ w(゚o゚)w

・・・・・・

てな訳で、強化合宿もあと1日・・・

最後までへこたれずに爆泳して下さいね~ (^-^;

ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いいたします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 県強化合宿4日目・・・大黒様 | Main | 県強化合宿最終日・・・ネガティブスプリット »

「swimming」カテゴリの記事

しんせいSC」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



« 県強化合宿4日目・・・大黒様 | Main | 県強化合宿最終日・・・ネガティブスプリット »