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August 2014

Sunday, August 31, 2014

夏休み最終日・・・

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今日は夏休み最終日・・・

次男の夏休み課題が午前中でやり終えたので・・


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Saturday, August 30, 2014

夏休み最後の楽園・・・

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8月・・・

夏休み最後の練習は朝練習となりました~(*^-^)

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Friday, August 29, 2014

チームオーダー水着・・・

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この水着を着て辰巳のプールでアップしようぜ~ (  ̄^ ̄)ゞ


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Thursday, August 28, 2014

夏季全国JO・・・

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東京の辰巳で行われている夏季全国JOも今日で3日目・・・

仕事しながら決勝競技をUSTREAM観戦しておりますが・・

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Wednesday, August 27, 2014

別府青山プール・・・

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今日が夏休み最後の別府青山プールでの

ディスタンスパラダイス~(笑)

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秋めいた日差し・・・

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AM Good morning run 48mins
HRavg.133 392kcal  体重62.4kg

空気が澄んだ別府湾の朝・・

メチャ綺麗な朝日が顔を出してくれました~♪

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Tuesday, August 26, 2014

GARMIN ・・・

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AM Good morning run 76mins
HRavg.130 548kcal  体重61.7kg

久々の朝日パワー・・・

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Monday, August 25, 2014

リフレッシュデー・・・

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長水路公認記録会から一夜明けた別府湾・・・

雨は降っておらず雲の隙間から朝日が見え隠れしており朝ランするつもりでしたが・・・

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Sunday, August 24, 2014

県長水路公認記録会・・・

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今シーズン県内最後の長水路大会・・・

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Saturday, August 23, 2014

しんせい夏祭り・・・

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心配された天気もどうにか持ちこたえ

当グループの納涼音頭大会が南石垣公園で行われました!

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明日の駐車場・・・

県水連のHPには明日の長水路公認記録会の駐車場がアップされておりませんが・・・

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長水路公認大会前日・・・

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青空と曇り空がハーフ&ハーフの別府湾・・・

大会会場となる別府青山プールでボンバーズの朝練習~!


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Friday, August 22, 2014

全中2日目・・・帰分

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本来ならば2日目は誠悟の決勝・・・

ダメならチーム大分の応援&プチ観光を予定していましたが・・・


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Thursday, August 21, 2014

全中初日・・・

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大会初日・・・

開会式があるのでレースは昼からということでアップは十分出来た模様・・・


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Wednesday, August 20, 2014

全中前日....




〈スマホより投稿〉

朝5時35分発のフェリーに乗って....

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Tuesday, August 19, 2014

全中まであと2日・・・

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AM Good morning run 60mins

別府湾の朝焼けにつられて・・・

久々に3日連続の朝ラン~(;´▽`A``

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Monday, August 18, 2014

全中まであと3日・・・

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AM Good morning run 50.5mins
HRavg.139 395kcal

夏休み最終戦に突入した別府湾は久々の朝焼け~♪

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Sunday, August 17, 2014

夏休み最終戦・・・

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完全オフ日の午前中は・・・

三男の課題作成がてら別府ビーコンプラザまで行ってきました~ (*^-^)

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Saturday, August 16, 2014

ボンバーズ夏合宿・・・おまけ

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夏季強化合宿は昨日までではありましたが・・・

今日も青山プールだったので気分は合宿おまけ日~(笑)

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Friday, August 15, 2014

ボンバーズ夏合宿・・・4日目

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夏季強化合宿4日目の別府湾は・・・

朝から蒸し風呂状態~w(゚o゚)w

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Thursday, August 14, 2014

ボンバーズ夏合宿・・・3日目

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強化合宿3日目・・・

今日から青高の井○が合流~!


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Wednesday, August 13, 2014

ボンバーズ夏合宿・・・2日目

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強化合宿2日目は武者修行組あわせて総勢30名・・・

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Tuesday, August 12, 2014

ボンバーズ夏合宿・・・1日目

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今日から4日間の通い合宿・・・

初日は武者修行組をあわせて27名!

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Monday, August 11, 2014

明日から夏合宿・・・

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AM Good morning run 52mins
HRavg.156? 339kcal  体重62.3kg

昨夜はスーパームーンに魅せられながら夢の世界に突入しましたが・・・

目覚めると別府湾は雲に覆われておりました~ ( ̄○ ̄;)!

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Sunday, August 10, 2014

スーパームーン・・・

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台風11号も過ぎ・・・・

夜の別府湾にはスーパームーン登場~♪


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Saturday, August 09, 2014

午後は臨時休館・・・

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ボンバーズの朝練習は無事終了しましたが・・・


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ボンバーズの朝練習・・・

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台風11号が気になり4時前に起床・・・

NHKの台風に関連するニュースを見ると・・・

大分は夕方あたりから暴風域に入る模様~( ̄○ ̄;)!


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Friday, August 08, 2014

九州中学2日目・・・

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九州中学2日目・・・

今日は他クラブの諜報部員の手を借りて情報収集に成功いたしました~ (;´▽`A``

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Thursday, August 07, 2014

九州中学初日・・・

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福岡の西市民プールで行われている九州中学初日・・・


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久々の朝ラン・・・♪

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AM Good morning run 57mins
HRavg.142 351kcal

先月後半より左股関節の内転筋周辺を痛めており・・・

ずうっと治療をしていたのですが・・・


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Wednesday, August 06, 2014

間違い探し・・・

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土砂降りの別府湾を・・・

九州中学組が福岡に向け出陣いたしました~ (  ̄^ ̄)ゞ

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Tuesday, August 05, 2014

別府青山プールのおじゃま虫・・・

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今朝もこのように青空が顔を出していた別府湾・・・


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Monday, August 04, 2014

全中1500m自由形・・・決勝ライン

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別府湾は朝から青空が出たり曇ったり・・・・

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Sunday, August 03, 2014

別府市民水泳大会・・・

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時折雨が降ったりもしましたが非常に蒸し暑い別府青山プール・・・

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Saturday, August 02, 2014

明日は別府市民水泳大会・・・

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起床時は朝日の気配を感じる別府湾・・・・


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Friday, August 01, 2014

県強化合宿だん・・・

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県強化合宿最終日・・・

台風の影響か時折風と雨が暴れ回る別府青山プール~Σ( ̄ロ ̄lll)

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県強化合宿最終日・・・ネガティブスプリット

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県強化合宿5日目の最終日の別府湾・・・

台風の影響か朝から雨が降ったりやっんだりを繰り返しております~( ̄○ ̄;)!

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