« 大分リレーマラソン・・・ | Main | 九州ジュニアまであと3日・・・ »

Wednesday, September 24, 2014

汗だくラン・・・

Image_15

AM Good morning run 61mins
HRavg.130 404kcal  体重61.0kg

昨日のリレーマラソンの疲れが残ってはおりましたが・・・

曇り空の別府湾を走ってきました~ (*^-^)

・・・・・・・・・

台風16号の影響で午後から雨予報・・・

別府湾の海風もちょっぴり湿っており・・・

かなりの汗だくランとなっております~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・

Image_16

てな訳で・・

気が付けば体重も61.0kg ~ (;´▽`A``

・・・・・・・・・

10月末までには・・・

60kgを割れるように・・・

そしてお腹も割れるように頑張ります~(笑)

ブログ村ランキング上位を狙っております!
皆様の清きワンクリックをお願いいたします~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 大分リレーマラソン・・・ | Main | 九州ジュニアまであと3日・・・ »

「my workout」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



« 大分リレーマラソン・・・ | Main | 九州ジュニアまであと3日・・・ »