まだまだ続く追い込み期間・・・
青高メインで練習している裕貴ですが・・・
国体組が通常組と別メニューになると言うことで・・・
レースまでの調整スケジュールを本人に手渡しました~ ( ̄○ ̄;)!
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昨日は県庁での国体組激励会に参加し・・・
その後ボンバーズで練習をしましたが・・・
思った以上の泳ぎをしてました!
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今回は200m1本なので・・・
いつも以上にスピード重視のスケジュールとなっておりますが・・・
私がレース前日に長崎入りするので・・・
監督の助言を受けながら
あくまでも本人のフィーリング重視で調整練習をクリアーしてもらいます~ (^-^;
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昨日も書きましたが・・・
あとは本人の情熱に期待いたします~ (  ̄^ ̄)ゞ
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てな訳で、ボンバーズの方はといいますと・・・
今日は久々にど根性セット登場~ w(゚o゚)w
トータル6,100mでメインスイムは
Swim 100m * 12t * 2set HRset !! (5H/1E)
1set on 1:45 FR / 2set on 2:00 S1
コレをCグループは (2H/1E) で爆泳してもらいます~ (  ̄^ ̄)ゞ
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九州ジュニアに向け・・・
追い込み期間ファイナルラウンドということで~(笑)
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