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Thursday, September 18, 2014

倦怠感・・・

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AM Good morning run 52.5mins
HRavg.123 409kcal  体重61.2kg

天気予報では曇りだったのですが・・・

何となく朝日の別府湾でした~ (^-^;

・・・・・・・・・・

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そんな別府湾の日の出時刻は6時頃・・・

だんだんと遅くなるに連れ朝ランの日の出ポイントも・・・

上人ヶ浜なでしこ会館前から

春木川河口に移動しております~ ( ̄○ ̄;)!

・・・・・・・・・・

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っで、目覚めた時は倦怠感MAXで・・・

走るのをやめようかと思いましたが・・・

走り出してから30分経つと全身の倦怠感もぬけ

どうにかお散歩ランで6kmちょっとをこなせました~ (^-^;

・・・・・・・・・・

てな訳で・・

11月あたりまでは別府湾の朝日を堪能しながら

朝ランが出来そうです~ (*^-^)


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