中2コンビの武者修行・・・
午後は裕貴の引っ付き虫ということで・・・
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誠悟と大稀が別府青山高校水泳部に武者修行に行ってきました~ ( ̄○ ̄;)!
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今日は水中トレーニング前にたっぷりドライランドということで1時間半ちょっと・・・
階段ダッシュやら・・・
バランスボール・・・・
そしてメディシンボールと戯れておりました~(笑)
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それからの水中トレーニングでしたが・・・
いつもと違った刺激を注入させていただきました~ ( ̄○ ̄;)!
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青高水泳部の皆さん・・・
お世話になりました~ (^-^;
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