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Tuesday, October 28, 2014

今朝も爽快ラン~♪

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AM Good morning run 69mins
HRavg.133 540kcal  体重61.8kg

今朝はかなり冷え込んだ別府湾でしたが・・・

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その分澄み切った空気に包まれており・・・

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朝焼けを堪能しながらの朝ラン!

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そして〆は・・・

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もちろん朝日~♪

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てな訳で、今朝も・・

爽快な10kmランでした~ (*^-^)

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