朝から絶好調・・・
AM Good morning run 62.5mins
HRavg.130 443kcal 体重61.5kg
先週金曜日以来の朝ラン・・・
台風18号も過ぎ別府湾は朝から絶好調~(;´▽`A``
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途中朝ランコースは波で浸食されておりましたが・・・
綺麗な朝日を満喫しながらの朝ラン・・・
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てな訳で・・・
こんな朝日と戯れながら毎日走れるといいですね~ (^-^;
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