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Thursday, November 20, 2014

朝日を激写・・・

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AM Good morning run 78mins
HRavg.133 597kcal  体重61.7kg


今朝のランは亀川漁港での折り返し・・・

外気温は昨日より1℃高い9℃でした!

・・・・・・・・・・・

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別府湾の日の出方面には雲がかかっており・・・

さんふらわあ号の朝日を激写しましたが・・・

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餅ヶ浜で雲の合間から・・・

チラ見の朝日を拝めました~ (^-^;

・・・・・・・・・・・

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てな訳で・・・・

今日はラッキーデーということで

ファイトですね~ (*^-^)


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